A Veganuár kihívásról a 18 és 69 év közötti magyar lakosság 24 százaléka, azaz mintegy 1,6 millió ember hallott már. A válaszadók 39 százaléka nyilatkozott úgy, hogy biztosan vagy valószínűleg részt is vesz a kihíváson. Vagyis a kutatás alapján a Veganuár 2026 akár 2,6 millió magyart is inspirálhat a vegán életmód kipróbálására januárban.

Egyre vonzóbb a vegán életforma

Az ezer fős, országos reprezentatív kutatás szerint minél fiatalabb valaki, minél nagyobb településen él és minél magasabb az iskolai végzettsége, annál nagyobb valószínűséggel hallott a kihívásról. A Veganuár ismertebb a magasabb jövedelmű magyarok, valamint a vegán életforma iránt nyitott személyek és a fővárosban vagy környékén élők körében.

A 18-69 éves lakosság 56 százaléka számára csábító a Veganuár kihívás, ezen belül 18 százalék számára nagyon vonzó. Összességében szimpatikusabbnak ítélik a kihívást a fiatalok az Észak-Magyarországon, valamint az Észak-Alföldön lakó magyarok, a már vegán életmódot követők, valamint az életmód iránt érdeklődők, és a váltásra nyitott személyek.

A kutatás alapján tízből négy 18-69 éves magyarországi lakos számára nem pusztán vonzó a Veganuár, hanem részt is venne benne. A legtöbben ugyanakkor nincsenek tisztában azzal, hogy pontosan mit is jelent a vegán életmód. A válaszadók 38 százaléka nyilatkozott úgy, hogy magabiztosan ismeri a vegán életmódot, 4 százalék pedig azt állítja, hogy már most is ilyen életmódot folytat.

A lakosság közel fele (46 százalék) azonban csak felületesen tudja, hogy mit jelent ez az életmód, 11 százalék csak a nevét ismeri, és 5 százalék egyáltalán nem hallott még róla.

Az állatok védelme a fő mozgatórugó

A Veganuár 2026 mottója: A tudatosság forradalma. Éppen azzal a kitűzött céllal indult el ismét, hogy mélyítse a vegán életmóddal kapcsolatos kollektív tudást; segítsen felfedezni a zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek és a növényi alapú ételek nélkülözhetetlen szerepét az étrendben, megmutassa, miként lehet apró lépésekben újfajta szokásokat, hagyományokat kialakítani, amelyek révén egészségesebbé, kiegyensúlyozottabbá válhatunk, miközben teszünk a bolygóért és az élővilágért.

A vegán szó és jelentése a kutatási eredmények alapján nagyobb mértékben ismert a fiatalok, a magasabb végzettségűek, illetve a városi lakosság körében, valamint a Budapesten vagy a Nyugat-Dunántúlon élők között. Az életmód alapelveinek bemutatása után a lakosság 59 százaléka válaszolta azt, hogy szimpatikus neki ez a megközelítés. Nagyobb arányban szimpatizálnak a vegán életmóddal a nők, a fiatalabbak (különösen a 30-44 évesek), a városokban élők és a központi régióban lakók.

A vegán életmód elemei közül leginkább a kevesebb állat halála és az állatok kisebb szenvedése az a két elem, amely a legszimpatikusabb az életmódra nyitottak számára. A válaszadók 49 százaléka jelölte be ezt a két opciót.

Az, hogy a vegán életmód miatt egészségesebb ételeket fogyasztanak – amelyhez a Veganuár több mint 500 receptet biztosít –, a válaszadók 43 százaléka számára vonzó. A kevésbé terhelő életmód 38 százalék számára, míg a bolygóért való tenni akarás 33 százalék számára szimpatikus.

Lelki és közösségi támogatás

Az ingyenes, országos kihívásra nemcsak az életmódváltásra nyitott lakosságot, hanem a tudatosságot népszerűsítő, vegánbarát termékekkel és szolgáltatásokkal rendelkező vendéglátóhelyeket és vállalatokat is várják a szervezők. A kampány üzenete elsősorban az, hogy a tudatosság forradalma nem a lemondásról, hanem az új lehetőségek felfedezéséről szól.

A Veganuár célja, hogy hidat képezzen a hagyományok és a jövő kihívásai között, megmutatva, hogy őseink étrendjének értékes elemei – a zöldségek, gyümölcsök és hüvelyesek – miként válhatnak a modern, egészséges élet alapköveivé. Az idei program újdonsága, hogy a fizikai táplálkozáson túl a mentális és lelki jólléthez kapcsolódó tanácsokkal is segítik az érdeklődőket, miközben a harmincezres Facebook-közösség folyamatos inspirációt és támogató hátteret nyújt a változáshoz.

Az országos lakossági reprezentatív kutatást az Impetus Research készített a Prove megbízásából.